Dharma-onderwijs
Terug naar lezingen en artikelen
Ontmoeting en acceptatie
In zekere zin is de eerste stap in meditatie het je onttrekken aan de dagelijkse bezigheden. Er vindt een ontmoeting plaats met de stilte. Een ontmoeting zonder contouren. Een samengaan van jouw als persoon met dat wat er is. Zelfs een dagelijkse meditatie is geen bezigheid, het is een aanwezigheid.
En deze ontmoeting met de stilte is ook echt een ont-moeting in letterlijke zin. Het is een samenkomst zonder dwingend protocol, welke geen openbaringen kent en geen herinneringen achter laat. Natuurlijk, we kunnen op het kussen het een en ander onderzoeken, en we kunnen ook altijd wel iets herinneren, maar daar waar de samenkomst in stilte volledig is heeft deze geen markeringen. Er is geen houvast. Er is niets waar we werkelijk aan kunnen refereren.
Maar er is natuurlijk wel een werking. Er is het werken van vertrouwen. Een ontmoeting is altijd de basis voor vertrouwen, ook in het dagelijks leven. En dat geldt zeker ook voor deze speciale ontmoeting met de stilte. Hier groeit vertrouwen in en door aandachtige aanwezigheid. Vertrouwen in datgene wat we ontmoeten, de stilte en alles wat verder aan ons verschijnt in meditatie.
We zeggen vaak dat alles welkom is. We houden niets af maar we houden ook niets vast. We spreken ook wel eens over acceptatie, maar liever niet. Het woord is een beetje besmet. Acceptatie kan het idee geven dat er nog iets nodig is. Het lijkt niet samen te gaan met een gelijkwaardige ontmoeting.
En toch speelt denk ik acceptatie wel een rol. Maar dan gaat het er niet om dat jij als persoon iets accepteert maar dat je wórdt geaccepteerd. Je wordt geaccepteerd zoals je bent door alles wat er is. Er hoeft geen beeld te worden opgehouden. Er hoeft niets verdedigd of uitgelegd te worden. Eigenlijk is er een acceptatie ván alle levende wezens dóór alle levende wezens.
Het leven is geen verbetertraject maar er valt wel werk te doen. De eerste Bodhisattva gelofte is het voornemen om alle levende wezens te bevrijden. Dat klinkt als een hoop werk, misschien wel te veel om aan te vangen. Maar een goed begin is misschien om je nu volledig te laten accepteren. Door jezelf aan te bieden in meditatie zonder voorbehoud en zonder profiel, volledig naakt en in vertrouwen.
* * *
Eigenlijk is er een acceptatie ván alle levende wezens dóór alle levende wezens.
